¿En qué condición se encuentran sus ojos hoy?
Casi todas las personas padecerán de algún tipo de problema ocular en un momento u otro. Por ejemplo, sus ojos pueden estar irritados o verse enrojecidos. Puede que sus ojos estén más sensibles a la luz debido a ciertos medicamentos que este tomando. Y algunos procedimientos médicos, tales como una cirugía de cataratas, requieren protección postoperatoria para sus ojos para poder ayudar a reducir la radiación UV - que es perjudicial para la vista.
Como parte de la mejora de su salud visual y bienestar para hoy – y para el futuro- es importante que comprenda las diversos trastornos que pueden afectar sus ojos, cómo tratarlos, cuándo buscar una solución tal como los lentes fotosensibles , y cuándo visitar a su profesional de la salud visual.
En general, para mantener la salud visual y reducir el riesgo de daño a sus ojos, considere el cuidado de su preciada vista como una parte de su vida diaria:
- Visite a su profesional de la salud visual con regularidad.
- Beba de ocho a diez vasos de agua por día.
- Mantenga una dieta balanceada y tome suplementos vitamínicos, si le son recomendados.
- Evite fumar.
- Haga ejercicios con regularidad.
- Descanse sus ojos y parpadee frecuentemente al leer, trabajar en la computadora o mirar televisión.
- Evite frotarse los ojos.
- Elija anteojos para uso diario que le ayuden a proteger sus ojos de la luz UV y el deslumbramiento.
Trastornos o enfermedades oculares comunes
Es importante reconocer los trastornos o enfermedades oculares comunes y saber los pasos que debe tomar si a Ustd. le molesta algunos de los siguientes.
Recuerde, el contenido de esta información no debe ser considerado como un sustituto del consejo profesional. Para información adicional visite nuestra pagina Pregunte a su Doctor o vaya a nuestro servicio Encuentre un Doctor, para concertar una cita en su localidad. Cuando visite a su profesional de la salud visual asegúrese de entender la cobertura de su seguro de salud visual.
Irritaciones oculares leves
Este tipo de irritación puede ser producto de la arena, el polvo u otras partículas extrañas que se adhieren a la superficie del ojo. Para quitarse el objeto extraño del ojo, lave sus manos cuidadosamente y luego enjuague el ojo por 15 minutos con abundante agua tibia. Si el objeto sigue pegado, recurra de inmediato a un profesional de la salud visual.
Conjuntivitis (Ojo rojo)
La conjuntivitis es una inflamación de la conjuntiva (membrana delgada que cubre la superficie del interior del párpado y parte del globo ocular). Existen más de 20 tipos de conjuntivitis, desde la más común que generalmente no presenta peligros a largo plazo para usted o para la visión de su hijo hasta los tipos de conjuntivitis que son resistentes a los antibióticos. Busque asistencia médica para tratar la conjuntivitis.
Síndrome del ojo seco
El “síndrome del ojo seco” se caracteriza por una sensación de ardor, picazón e irritación de los ojos. Es uno de los problemas oculares más comunes tratados por los profesionales de la salud visual. Generalmente, es causado por la calidad de las lágrimas que lubrican los ojos. Al envejecer, el cuerpo reduce la lubricación de los ojos lo que ocasiona una evaporación excesiva de las lágrimas. El calor, los climas áridos, el aire acondicionado, ciertos medicamentos y las sustancias irritantes, como el humo del cigarro, pueden contribuir a la sequedad. Su profesional de la salud visual puede recetarle “lágrimas artificiales” u otras gotas oculares para ayudarle a aliviar este problema.
Manchas y moscas volantes (miodesopsias)
¿Alguna vez notó una pequeña mancha flotando en su campo visual? Es posible que haya sido lo que es conocido como "moscas flotantes” o manchas, que son células sueltas o hilos de tejido que flotan en el líquido gelatinoso (vítreo) que rellena el globo del ojo. Las causas principales de las moscas volantes son la edad, las lesiones oculares y el desprendimiento de vítreo. Si nota un aumento repentino del número de manchas que ve, póngase en contacto con su profesional de la salud visual.
Fotoqueratitis
Una “quemadura” en la cornea causada por los rayos UVB. Los síntomas incluyen molestia, visión borrosa y sensibilidad a la luz. También se lo conoce como “queratitis Solar” o “conjuntivitis de la nieve”.
Fotofobia
También llamada “sensibilidad a la luz”, este trastorno puede tener muchas causas de fondo y puede producirse como consecuencia de muchos medicamentos. Es crucial que quien padece este trastorno cuente con protección contra la radiación UV.
Presbicia
Un trastorno progresivo que es parte natural del proceso de envejecimiento. La presbicia es una disminución de la capacidad de focalizar con precisión los objetos a corta distancia y a menudo se hace necesario el uso de lentes de lectura con aumento o lentes progresivos.
Pinguécula
Es un tejido carnoso que crece en el ojo y que la mayoría de las veces se relaciona directamente con la exposición excesiva a la luz solar. Una pinguécula aparece en el ojo como un nódulo amarillento. Puede ser más común en personas que pasan más tiempo a la luz directa del sol, por trabajo o recreación. Por lo general, no requiere tratamiento pero a veces se debe extirpar por razones cosméticas. Proteger la visión de la radiación UV es una medida preventiva esencial para este trastorno.
Pterigión
Es un tejido carnoso que crece en el ojo y que la mayoría de las veces se relaciona directamente con la exposición excesiva a la luz solar. Las condiciones de sequedad y polvo también pueden constituir un factor de riesgo. Proteger su visión de la radicación UV es una medida preventiva esencial para este trastorno.
Degeneración macular
Es una de las principales causas de pérdida de la visión y ceguera en personas de 65 años en adelante. Y a medida que la población envejezca, ésta es una enfermedad que puede llegar a volverse aún más frecuente. La degeneración macular también se denomina DGE o DMRE (degeneración macular relacionada con la edad) y ocurre cuando la mácula, la parte de la retina responsable de la visión central precisa necesaria para leer o manejar, se degenera.
Cataratas
Al oír la palabra “catarata” muchos piensan en una película o una capa sobre el ojo que causa una visión doble o borrosa. Sin embargo, la catarata no se forma sobre el ojo, sino dentro del mismo. ¿Alguna vez ha abierto los ojos bajo el agua? Las personas con cataratas describen esta dolencia como la sensación de ver bajo el agua. De hecho, la palabra ‘catarata’ significa torrente de agua.
Una catarata es la opacidad del cristalino del ojo, condición que dificulta la visión. En un ojo normal, el cristalino es casi transparente y puede cambiar de forma para enfocar objetos a diferentes distancias del ojo. Cuando el cristalino pierde flexibilidad y se vuelve ‘opaco’, se lo conoce como catarata.
Algunos tipos de formaciones de cataratas han sido asociados con la exposición excesiva y por períodos prolongados de tiempo a la luz ultravioleta (UV) (enlace a La verdad sobre los rayos UV). Las cataratas se presentan generalmente en personas de edad y puede solucionarse con un procedimiento quirúrgico simple y seguro realizado por un oftalmólogo. Luego de la cirugía se deben tomar precauciones especiales para asegurar que el ojo esté protegido de la luz solar. Por favor, consulte con su profesional de la salud visual para que le recete anteojos de protección que sean adecuados para usted.